Tillfrisknande

Tillfrisknande kan se olika ut för olika personer, och ta olika lång tid.

På denna sida delar volontärer och anställda sina egna berättelser och erfarenheter kring vägen till friskhet, normer, ideal och livet efter ätstörningen.

Vi vuxna har ett ansvar - Frisk & Fri.

Vi vuxna har ett ansvar

Caroline filosoferar Jag tittar på min lilla tjej som nu blivit hela nio månader. Jag önskar så att jag skulle kunna skydda henne från den yttre världen. Jag vill...

Läs mer
Tillsammans kan vi kliva av karusellen - Frisk & Fri.

Tillsammans kan vi kliva av karusellen

Caroline filosoferar Att vara källkritisk är viktigt, det vet vi. Men ibland tror jag vi glömmer hur pass viktigt. Hur vi påverkas av ALLT vi ser, från smått till...

Läs mer
Att triggas och att trigga – Ätstörningar och sociala medier - Frisk & Fri.

Att triggas och att trigga – Ätstörningar och sociala medier

Maja filosoferar Ätstörningar och internet. Ätstörningar och sociala medier. En kombo som inte är helt optimal. Vi är många som följt andra i en liknande situation men också skrivit...

Läs mer
Men hej prestationsångesten - Frisk & Fri.

Men hej prestationsångesten

Maja filosoferar Jag har skrivit tre texter, på tre olika teman. Läst vad jag skrivit, skrivit om och suddat ut. Lämnat texten över natten, tagit upp den igen. Skrivit...

Läs mer
Ett litet ord med så mycket innehåll - Frisk & Fri.

Ett litet ord med så mycket innehåll

Maja filosoferar Fri. Ett litet ord på tre bokstäver, men som med så mycket innehåll. För mig innebär fri från ätstörningen att jag kan äta vad jag vill och...

Läs mer
Låt dig inte påverkas av skeva kroppsideal - Frisk & Fri.

Låt dig inte påverkas av skeva kroppsideal

Emma filosoferar Jag tänker mycket på hur kroppsideal i samhället ständigt påverkar oss. Många är inte medvetna om hur det påverkar oss och vilka konsekvenser det kan få. Dessvärre...

Läs mer
Våga prata om ätstörningar - Frisk & Fri.

Våga prata om ätstörningar

Emma filosoferar Det finns mycket okunskap i samhället kring ätstörningar vilket kan bidra till att det pratas om på fel sätt. Många får därför fel syn på vad ätstörningar...

Läs mer
Gör nästa bra grej - Frisk & Fri.

Gör nästa bra grej

Thor filosoferar Ibland är det svårt att vara snäll mot sig själv. Som att vi känner att vi inte riktigt förtjänar vår egen kärlek. Undermedvetet kanske vi vill straffa...

Läs mer
När livet inte känns så bra - Frisk & Fri.

När livet inte känns så bra

Thor filosoferar Det är ingen hemlighet, men vi glömmer det ofta. Livet går upp och ner. Ibland mår vi dåligt och ibland mår vi bra. Det kan bero på...

Läs mer