Upplever du att du rör på dig tvångsmässigt? Drivs din träning av osunda drivkrafter? Har du svårt att hitta ett sunt förhållningssätt?
Denna stödgrupp riktar sig till dig som har ett osunt förhållningssätt till träning och rörelse med eller utan ett problematiskt förhållningssätt till mat och ätande.
Att delta i en stödgrupp är en möjlighet för dig att få stöd och uppleva gemenskap, men ersätter inte vård, behandling eller terapi. Syftet är att få träffa andra medlemmar i liknande situation och diskutera för gruppen aktuella ämnen.
För dig som har ett enskilt medlemskap eller familjemedlemskap finns möjligheten att köpa en plats i en stödgrupp. Stödgruppen träffas vid fyra tillfällen med samma deltagare.
Stödgruppen leds av våra volontärer Sofia Rydh och Ida Tryggveson som båda har egna erfarenheter av ätstörningar och tvångsmässigt tränande.
Vem kan delta?
- Du som är 18 år eller äldre.
- Du behöver ha ett betalt enskilt medlemskap eller familjemedlemskap.
- Du kan anmäla dig till gruppen oavsett var i landet du bor.
- Du har ett problematiskt förhållningssätt till träning och/eller rörelse.
Kostnad
Priset för att delta i grupp är 500 kr totalt för 4 träffar. Vi har inte möjlighet att återbetala för missade tillfällen.
Betalningsuppgifter skickas ut till dig när ansvarig verksamhetsledare/kontaktperson hanterat din intresseanmälan.
Betalning av stödgrupp ska ske omgående efter det att du fått dessa uppgifter för att säkerställa din plats i gruppen.
Sista anmälningsdag 27 september.
Viktigt att tänka på
- Att du är noga med att avsätta tid för de datum och tid som anges.
- Gruppens helhet är viktig för att skapa god dynamik, så tänk på att du även är värdefull för de andra på alla träffar.
Datum
Gruppen träffas onsdagar klockan 18.00-19.30.
- 2 oktober
- 9 oktober
- 23 oktober
- 30 oktober
Stödgruppen sker digitalt via Teams.
Övrig information
Observera att denna stödgrupp enbart riktar sig till dig som själv har ett problematiskt förhållningssätt till träning och/eller rörelse. Är du närstående är du varmt välkommen att anmäla dig till våra andra närståendeaktiviteter som du hittar i vår kalender.
I samarbete med Sensus studieförbund.