Stöd | Utbildning | Opinion
Frisk & Fri tror att ätstörningar behöver motarbetas på alla samhällsnivåer för att ge verklig förändring.
Därför arbetar vi med tre huvudsakliga verksamhetsområden: stöd, utbildning och opinion.
Vad vi gör
Stöd | Utbildning | Opinion
Stödverksamhet
Att ge stöd till drabbade och närstående är kärnan i Frisk & Fri.
Stödverksamheten är baserad på volontärinsatser. Våra medarbetare och volontärer har egen erfarenhet av ätstörningar, antingen som drabbade eller närstående.
Erfarenheten ser olika ut och varierar i svårighetsgrad. Det ger oss ett unikt perspektiv.
Stödinsatser
Våra stödinsatser består av telefonlinjer, chatt, mentorskap, öppna träffar och stödgrupper.
Att prata med någon som har liknande erfarenhet, och som har upplevt att bli frisk och fri, kan kännas stärkande och hjälpsamt i den egna tillfrisknandeprocessen.
Vårt bemötande
Bemötande, riktlinjer och innehåll är framtaget av Frisk & Fri utifrån vår erfarenhetsbaserade kunskap. Vi ser till individen och bemöter den stödsökandes unika behov med stor empati.
Alla kan ta del av vårt stöd: närstående, drabbade av ätstörningar, personer i riskzonen eller som känner ångest, skam och missnöje i relation till mat, kropp och träning.
Vi stödjer också personer som kontaktar oss i sin yrkesroll.
Volontärer
Våra volontärer genomgår en grundutbildning innan de påbörjar sina uppdrag. Vi erbjuder kontinuerlig handledning, stöd och kompetensutveckling under årets gång.
Frisk & Fri är oerhört tacksamma över alla fantastiska och engagerade personer som hjälper oss att kämpa för ett samhälle utan ätstörningar.
Utbildning
Att arbeta proaktivt är viktigt för att minska risken att fler drabbas.
Frisk & Fris utbildningar är framtagna med förebyggande och hälsofrämjande syfte och vänder sig till verksamheter inom träning, barn och unga samt föreningar, företag och organisationer.
Till grund för innehåll och material ligger vår erfarenhetsbaserade kunskap. Utbildningarna har även tagits fram i dialog med forskare inom ätstörningsfältet.
Våra utbildningar
För tränare inom idrotten. Ger grundläggande kunskap om ätstörningar, bemötande och hälsosamt ledarskap.
För barn och ungdomar mellan 13-18 år. Vi pratar om självkänsla, kroppsideal, sociala medier, ätstörningar och vikten av en sund rörelse.
För alla yrkesverksamma. Kunskap om ätstörningar, varningssignaler, bemötande och att skapa förutsättningar för att färre ska drabbas.
Gruppträffar för att minska kroppsmissnöje hos unga tjejer mellan 14-25 år. Vi pratar om ideal, kroppsuppfattning och självkänsla.
Opinion
Frisk & Fri för dialog med vårdenheter, politiker och beslutsfattare på lokal och rikstäckande nivå.
Att lyfta den egna erfarenheten är centralt, likväl som att delge patienters och närståendes upplevelser. Detta gör vi bland annat genom att sitta med i brukarråd, samt samarbeta med andra organisationer.
Frisk & Fri för även dialog om ansvarsfull medierapportering, skriver debattartiklar, tar fram krav för en bättre ätstörningsvård och genomför en årlig vårdrapport.
Vårdrapporten
Sedan 2022 har Frisk & Fri varje år tagit fram en vårdrapport om ätstörningar. Den bygger på omfattande enkätsvar från hundratals drabbade och närstående, som delar med sig av sina vårderfarenheter.
Vårdrapporten belyser brister inom ätstörningsvården och ger en tydlig bild av olika förbättringsåtgärder. Syftet är att föra vårdsökandes talan och ge dem möjlighet att påverka framtiden.
Frisk & Fri är stolta över att kunna presentera vårdrapporten som unik i sitt slag i Sverige.
