Kalender
Öppna träffar, stödgrupper, föreläsningar och events – både lokalt och digitalt
Malmö: Dyamisk rörelsemeditation, fem rytmer
2026-11-19
Malmö
5Rytmer är en dynamisk enkel rörelsemeditation, där lyssnandet till kroppens rörelser är central. Gabrielle Roth grundade 5Rytmer i slutet av 1970 talet i Usa. Rytmerna är flöde, stackato, kaos,...
Digital breathwork: Andetaget som verktyg för att lugna kropp, känsla och tanke
2026-11-23
Digitalt
Kom och var med på en digital workshop i Breathwork, dvs medveten andning. Den leds av Johanna som har egen erfarenhet av ätstörning, är volontär inom Frisk & fri...