Den 2 juni uppmärksammas Internationella ätstörningsdagen. Frisk & Fri Stockholm bjuder tillsammans med Kulturskolan Södermalm/Östermalm in till en eftermiddag med kostnadsfria och kravlösa aktiviteter där du kan ta del av dans, kreativt skapande och lugna aktiviteter. Det är även en möjlighet att få träffa oss från Frisk & Fri Stockholm, få information om föreningen och det stöd vi erbjuder.
För program och anmälan, se nedan.
Dagen riktar sig till alla, oavsett om du är medlem i Frisk & Fri eller inte. Ta gärna med en vän, partner eller familjemedlem.
Datum: Tisdag 2 juni
Tid: kl. 15.00–19.00
Plats: Kulturskolans lokaler, Medborgarplatsen 6, (Medborgarhuset plan 6).
Anmälan
Det är gratis att delta och öppet för alla – oavsett om du är medlem eller inte, men vi ser gärna att du anmäler dig i förväg via knappen nedan.
Program
Löpande hela eftermiddagen (kl. 15.00–19.00)
I entrén
- Infobord från Frisk & Fri
- Personal från Kulturskolan på plats
- Kaffe och fika
I bildsalen – Kreativ verkstad
- Målning, pyssel
- Självgående aktivitet med personal på plats
Tidsatta aktiviteter (kl. 15.00–19.00)
Inga förkunskaper krävs till våra aktiviteter. Begränsat antal platser till de tidsatta aktiviteterna.
15.10–15.40 – Mindfulness med Paula (Frisk & Fri Stockholm)
En stilla stund för att landa, andas och mjukt starta eftermiddagen.
15.50–16.30 – Dansa utan krav med Petra (Kulturskolan)
Ett kreativt, fritt danspass utan prestation.
16.35–17.00 – Möt Frisk & Fri – informationspunkt
Presentation om Frisk & Fri, stödverksamhet, frågestund i slutet.
17.10–17.40 – Guidad, avslappnande meditation med Susanne och Anna-Lena (Kulturskolan)
En lugn, guidad mindfulnesstund med fokus på närvaro och egenomsorg.
17.45 –18.25 – Känslohantering genom dans med Paula (Frisk & Fri Stockholm)
Vi provar på att uttrycka känslor genom dans.
18.30 –19.00 – Drama/Teater med Solveig (Kulturskolan)
Ett utforskande pass där deltagare får arbeta med känslor genom drama och teater. Inga förkunskaper krävs. Begränsat antal platser.
Avslut och mingel i entrén – från 18.45
Bra att veta
Hör av dig till stockholm@friskfri.se om du har några frågor.
Jag hoppas att vi ses!
Välkommen på en eftermiddag med Frisk & Fri och Kulturskolan - på internationella ätstörningsdagen
Välkommen på en eftermiddag med Frisk & Fri Stockholm och Kulturskolan den 2 juni på internationella ätstörningsdagen!
Det är gratis att delta och öppet för alla – oavsett om du är medlem eller inte, men vi ser gärna att du anmäler dig i förväg.
Hör av dig till stockholm@friskfri.se om du har några frågor.
Jag hoppas att vi ses!