Om workshopen
Prova enkla yogaövningar och perspektiv som verktyg för att hantera känslor vid till exempel ätstörning eller annan psykisk ohälsa.
Under guidning av Anna Olsson egen erfarenhet av ätstörning, medicinsk yogalärare och projektledare hos Frisk & Fri och Josefin Magnusdotter samtalscoach Infinite Yoga.
För dig som lever med psykisk ohälsa eller som är närstående.
Vem kan delta?
- Workshopen är öppen för alla, du behöver inte vara medlem hos Frisk & Fri
Om upplägget
- Inga förkunskaper krävs, kom som du är
- Gratis att delta, men begränsat antal platser – först till kvarn!