Berätta för någon du har förtroende för. Du kommer troligtvis märka att det känns bättre om du pratar med någon, i stället för att bära allt inom dig. Nästa steg är att söka vård – att bli frisk från en ätstörning på egen hand är otroligt tufft och oftast behövs professionell hjälp.
Du kan även söka stöd hos oss.
