Sommarstöd 2026
Mellan 1 juni – 31 augusti kan du mejla vårt sommarstöd om mat, kropp och träning
Du behöver inte ha en ätstörning för att söka stöd
Du behöver inte ha en ätstörningsdiagnos eller vara i riskzonen för att kontakta oss.
Vi finns även här för dig som ”bara” upplever kroppsmissnöje, känner dig osäker på ditt utseende eller känner dig pressad av normer och kroppsideal.
Sök stöd hos oss om du:
- Har en ätstörningsdiagnos som anorexi, bulimi, hetsätning, ortorexi, ARFID eller ANS (ospecificerad ätstörning)
- Befinner dig i riskzonen eller lever med en odiagnostiserad ätstörning
- Kämpar med tvångsmässig träning
- Upplever kroppsmissnöje och känner dig osäker på ditt utseende
- Känner dig pressad av normer och kroppsideal
Läs mer om vem som kan söka stöd
Drabbade:
Personer som har en problematisk relation till mat, kropp och träning – oavsett problematik och svårighetsgrad.
Du behöver inte ha en diagnos eller vara i riskzonen – du kan även söka stöd om du upplever kroppsmissnöje eller känner dig pressad av kroppsideal.
Om dina tankar och känslor påverkar livet negativt, behöver du troligtvis söka hjälp.
Vi stöttar dig som:
- Har en diagnostiserad ätstörningsdiagnos, eller befinner dig i riskzonen.
- Upplever kroppsmissnöje, skam eller ångest
- Tränar tvångsmässigt, där träningen blir ett krav istället för lustfylld rörelseglädje
- Upplever kroppsmissnöje och känner dig osäker på ditt utseende
- Känner dig pressad av normer och kroppsideal
Det viktiga är inte vilken diagnos du har eller inte – utan hur du mår. Vi vänder oss till alla oavsett kroppsstorlek, ålder, kön och bakgrund.
Närstående
Personer som är närstående till någon med en problematisk relation till mat, kropp och träning – oavsett problematik och svårighetsgrad.
Det kan vara tufft att stå bredvid och känna sig maktlös.
Vi stöttar dig som känner oro för:
- En familjemedlem
- Partner
- Släkting
- Vän
- Kollega
En närstående behöver inte vara någon inom familjen. Du väljer själv om du utifrån din unika situation vill definiera dig som närstående.
Yrkesverksamma
Vi erbjuder digital rådgivning för dig som behöver stöd kring ätstörningar och tvångsmässig träning i din yrkesroll.
Rådgivningen vänder sig till dig som behöver konkret vägledning för någon du känner oro för.
Det kan vara en elev, träningsaktiv eller kollega – som du tror befinner sig i riskzonen eller som redan är drabbad.
