Det går att bli frisk och fri från en ätstörning

Utbildning

Vi ser att det finns ett stort behov av ökad kunskap om ätstörningar. Vi har därför anpassade utbildningar för arbetsplatser och organisationer, för ungdomar samt utbildningar riktade till tränare inom idrottsföreningar och gym.

Våra utbildningar ger mer kunskap om ätstörningar, varningssignaler och hur du kan göra för att bemöta någon som drabbats. Tillsammans skapar vi hälsofrämjande förutsättningar.

Våra utbildningar

Vi erbjuder stöd

En ätstörning syns sällan utanpå och den kan drabba alla, oberoende av ålder, kön och bakgrund. Den påverkar både dig som är närstående och dig som är drabbad.

Frisk & Fri finns här för att ge dig stöd genom att lyssna och dela med oss av vår egen erfarenhet.

Få stöd

Kalender

I vår kalender hittar du alla våra arrangemang, både lokala och digitala. Det kan vara allt från öppna träffar och stödgrupper till föreläsningar och årsmöten.

Arrangemang

”Jag har haft fantastisk hjälp av Frisk & Fri vid flera tillfällen och bland annat deltagit i en digital stödgrupp för anhöriga. Ni gör ett helt ovärderligt arbete och jag kan inte nog prisa alla ideella krafter som hjälper oss som är mitt i mardrömmen att förstå, som visar att det finns en väg ut och ger hopp!” 

–Stödsökande

”Jag uppskattar att ni lyfter frågan om att våga fråga. Att det inte går att förvärra psykisk ohälsa genom att prata.”

– Deltagare på utbildning

”Vill börja med att säga tack, tack för allt arbete som ni alla i Frisk & Fri lägger ned. Det gör skillnad och betyder mycket för många. Att ha möjligheten att kunna skicka iväg ett mejl för att bolla funderingar, det är mer än guld värt.

– Stödsökande

“Föreläsningen gav mig mycket lärdom om ätstörning och dess problematik och framför allt gav det mig mycket insikter om mig själv och hur jag kan utveckla min yrkesroll. Mycket lärorikt.”

– Deltagare på utbildning

Bli medlem och få bok på köpet

Under september månad har vi en medlemskampanj. Blir du medlem får du antingen en Fickbok för bättre självkänsla eller En närståendes handbok på köpet (beroende på vilket medlemskap du väljer).

Kampanjen gäller under september t.o.m. 2022-09-30.

Du behöver inte beställa boken, utan den skickas automatiskt ut till dig inom 14 arbetsdagar när du blivit medlem.

Bli medlem och få bok på köpet

Är du Frisk & Fris nästa verksamhetschef?

Är du någon som brinner för att göra skillnad? Någon som bemöter och spräcker myter om ätstörningar och psykisk ohälsa? Någon som vill leda arbetet med att stärka Frisk & Fri – Riksföreningen mot ätstörningar som samhällsaktör?

Vi söker en verksamhetschef som motiveras av att se människor växa. En ledare som är lyhörd, strukturerad och självgående.

Sök tjänsten

Har jag en ätstörning?

Vi har listat ett antal punkter som kan tyda på att du har en ätstörning eller ett problematiskt förhållningssätt till mat, kropp och träning. Kom ihåg att en ätstörning kan se ut på många olika sätt, och att din vikt inte talar om huruvida du är drabbad av en ätstörning eller ej.

Känner du igen dig i flera av dessa påståenden behöver du troligtvis hjälp. Ta ditt problem på allvar!

Testa dig själv

Vill du bli medlem hos oss?

Med stöd och engagemang från givare och volontärer kan vi göra skillnad.
Är du inte redan medlem, bli det idag. Ju fler vi blir, desto mer kan vi göra och påverka.

Bli medlem

Vill du också hjälpa till?

Som ideell organisation är mycket av vårt arbete uppbyggt kring det personliga engagemanget, våra volontärer är otroligt uppskattade och vi vill bli fler. Läs gärna mer om hur du kan engagera dig.

Bli volontär

Vi behöver din erfarenhet - var med och påverka vård och beslutsfattare

Är du drabbad av en ätstörning och har varit i kontakt med vården under senaste året? Eller är du närstående till någon som har varit i kontakt med vården på grund av sin ätstörning under senaste året? Då vore vi tacksamma om du vill delta i vår anonyma webbenkät och dela med dig av dina erfarenheter.

Dina svar hjälper oss att stärka vår påverkanskraft i kontakt med vården, myndigheter och beslutsfattare i andra relevanta sammanhang.

Våra samlade egna erfarenheter är en viktig del för att förbättra både kunskapsläget om och förståelsen för ätstörningar. Inom hälso- och sjukvården och i samhället i stort.

Att svara på enkäten kommer att ta ca 20 minuter och deltagandet är anonymt. Våra utvärderingar kommer vi att presentera årsvis i form av en rapport som vi delar via våra egna kanaler och i andra relevanta sammanhang.

Enkät för dig som är drabbad Enkät för dig som är närstående

Kalender

Stödgrupp för närstående i Stockholm – start 22 september

2022-09-22 - 2022-10-27

Stockholm

Att delta i en stödgrupp för närstående innebär att du får träffa andra i en liknande situation och den leds av personer med egna erfarenheter av ätstörningar. Det är...

Fullbokat

Öppen träff för drabbade i Umeå

2022-09-28

Umeå

Att delta på en öppen träff för drabbade innebär att du får träffa andra i en liknande situation. Vi informerar om vår verksamhet och lyssnar alltid efter vad gruppen...

Platser kvar: 4

Att leva med och nära någon med en ätstörning

2022-09-28

Köping

Frisk & Fri Västerås bjuder in till en kväll om ätstörningar. Kvällen riktar sig till dig som lever nära någon som är drabbad av en ätstörning oavsett om du...

Visa kalendern