Munhälsa

En person som kräks ofta kan få svåra skador på tänderna. När man kräks utsätts munhålan och tänderna för den sura magsaften. Magens saltsyra angriper tänderna och det kan leda till frätskador.

Kräks man ofta hinner inte emaljen återhämta sig från syraattackerna och tanden tunnas ut. Så småningom kan emaljen försvinna helt. Tänderna blir känsliga för kyla och värme samt att de kan bli gulare.

Småätande, som är vanligt vid ätstörningar, ökar risken för karies. Om man kräks ofta blir man torr i munnen och spottkörtlarna svullnar.

Källa: Ätstörningar och munhälsa, Karolinska institutet, 1998


Att tänka på

Borsta inte tänderna direkt efter kräkning.
Då undviks kombinationen av kemiskt och mekaniskt slitage på tänderna.

Borsta däremot tungan efter kräkning. Detta för att få bort den sura magsaften som sliter  på tänderna.

Daglig flourtillförsel.
Flour stärker tänderna genom att göra emaljen mer motståndskraftig mot syror. Flour kan motverka ilningar och bromsa fortsatt erosion. Flour förutom tandkräm kan behövas.

Xylitol har en karieshämmande effekt.
Om du är muntorr kan du prova sockerfria tabletter med xylitol eller salivstimulerande tabletter.

Undvik sura drycker.
Många örtteer och alla läskedrycker inklusive ”light”-drycker och juicer är sura.

Gå på regelbundna tandläkarkontroller.
Detta för att kontrollera tänderna och förebygga slitaget på tänderna