Om senaste numret

Insikt omslag nr 4 2017

Nummer 4 2017

Vintern och mörkret har anlänt. Samtidigt tänder vi ljus och förbereder oss för jul och nyår. I det här numret av Insikt tar vi en noggrann titt på det gamla uttrycket ”lagom”. Vad innebär det egentligen och vad är lagom för just dig? Dessutom får du träffa författaren och normingenjören Pernilla Alexandersson, som bjuder på vinterns tyngsta artikel när hon tar oss med på en personlig resa med utgångspunkt i bilden av ”den duktiga flickan” – och sömn- och stressforskaren Johanna Garefelt ger nytt perspektiv och användbara tips kring hur vi vilar och sover bättre. Som alltid i Insikt får vi också reda på vad som är på gång inom Frisk & Fri – och så bjuder vi på en ny medlemskrönika, den här gången på rim.