
Att söka stöd när något känns svårt är starkt och modigt!
Frisk & Fri stöttar dig som är drabbad eller närstående. Vårt stödutbud bemannas av våra fantastiska volontärer som har egen erfarenhet.
Vi erbjuder även stöd till yrkesverksamma, som sköts av våra kunniga och professionella medarbetare.
Ta del av vårt stödutbud längre ner på sidan!
Vem kan söka stöd hos oss?
Drabbade:
Personer som har en problematisk relation till mat, kropp och träning – oavsett problematik och svårighetsgrad.
Om dina tankar och känslor påverkar livet negativt, behöver du troligtvis söka hjälp.
Vi stöttar dig som:
- Har en diagnostiserad ätstörningsdiagnos, eller befinner dig i riskzonen.
- Upplever kroppsmissnöje, skam eller ångest
- Tränar tvångsmässigt, där träningen blir ett krav istället för lustfylld rörelseglädje
Det viktiga är inte vilken diagnos du har eller inte – utan hur du mår. Vi vänder oss till alla oavsett kroppsstorlek, ålder, kön och bakgrund.

Närstående
Personer som är närstående till någon med en problematisk relation till mat, kropp och träning – oavsett problematik och svårighetsgrad.
Det kan vara tufft att stå bredvid och känna sig maktlös.
Vi stöttar dig som känner oro för:
- En familjemedlem
- Partner
- Släkting
- Vän
- Kollega
En närstående behöver inte vara någon inom familjen. Du väljer själv om du utifrån din unika situation vill definiera dig som närstående.

Yrkesverksamma
Vi erbjuder digital rådgivning för dig som behöver stöd kring ätstörningar och tvångsmässig träning i din yrkesroll.
Rådgivningen vänder sig till dig som behöver konkret vägledning för någon du känner oro för.
Det kan vara en elev, träningsaktiv eller kollega – som du tror befinner sig i riskzonen eller som redan är drabbad.
